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Questo blog nasce all’interno del nostro percorso in Psicologia del benessere, una nuova aria che si respira tra i corridoi della Facoltà.

L’idea è far scoprire alle persone le potenzialità che hanno per poter affrontare al meglio le sfide di ogni giorno.

Abbiamo deciso di avventurarci nel mondo dell’empowerment familiare, perché, attraverso le nostre esperienze abbiamo avuto modo di toccare con mano quanto sia importante la famiglia come fonte di supporto e come fattore protettivo, ma anche come questa, in alcune situazioni particolari della vita, possa aver bisogno di un aiuto!

Curiosi di saperne di più? vi aspettiamo qui!! :)

Alice & Maura

sabato 6 febbraio 2016

Cinema e dintorni: chi è più autoefficace di Hercules?

L'autoefficacia sul monte Olimpo

Oggi, per la nostra rubrica Cinema e dintorni, vogliamo oggi proporvi la rilettura di un classico Disney: Hercules che ci aiuterà a capire un pò di più del concetto di Autoefficacia di cui abbiamo parlato!

C’è festa sul monte Olimpo, tutti festeggiano il figlio di Zeus appena nato!
Tra i partecipanti manca Ade, dio degli inferi, che già medita un modo per eliminare il “piccolo” ostacolo alla sua strada verso il potere e il successo.
Ma come eliminare un dio immortale? Ade si affida a Pena e Panico, che somministrando una pozione magica, cercano di far scomparire la sovrannaturalità del bambino. Ma qualcosa non funziona ed Hercules non beve tutta la sostanza, rimanendo quindi semidio: sarà privo di tutte le sue doti divine, a parte la straordinaria forza fisica.
Non potendo più rimanere sull’Olimpo, la sua nuova casa è quella di Anfitrione e Alcmena, che lo crescono come un figlio, con gioie e difficoltà proprie di tutte le famiglie. Scoperta la sua vera origine e natura, Hercules intraprende un viaggio per incontrare il suo vero padre, aiutato da Filottete, mentore di Achille e Giasone.

Filottete fa da Tutor, come lo chiameremmo oggi noi, al piccolo Hercules, che cresce scoprendo pian piano i propri limiti e le proprie potenzialità.
La strada verso l'età adulta è tortuosa, come lo è ogni passaggio e ogni cambiamento, Hercules impara molto grazie al suo mentore che, da bravo conoscitore di "Empowerment”, cerca di potenziare al meglio le capacità del ragazzo, che impara in fretta come utilizzare al meglio le proprie risorse… si può dire che inizia una sorta di training dell’Autoefficacia, in cui, riprendendo le 4 esperienze proposte da Bandura, Filottete si pone come modello da seguire, favorendo ad Hercules situazioni vicarie in cui poter sperimentare successi e superare fallimenti; in cui non mancano le "tirate di orecchie", ma anche l'incoraggiamento del ragazzo nei momenti difficili, e il sostegno nella prova e nelle delusioni, ma anche la condivisione delle gioie dei risultati.


Come ricordare che anche gli ostacoli più difficili si possono superare? Abbiamo estratto una canzone che per noi è esplicativa di questo processo e forse può essere d'aiuto per tutti noi! 


Posso Farcela

“è una meta che
ce la possa fare

io raggiungerò

io ce la farò

e ogni ostacolo
sarà come un colpo d'ali e là io volerò...
E ora tocca me
ce la devo fare
non mi importa se
è impossibile
ma io scoprirò
la mia verità
finalmente io saprò volare e volerò”



Alla prossima!

Maura 

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